Yoga para niños

Yoga para niños
Asanas de animales felices
Kohan

Páginas: 64
Formato: 26.5 x 19.5 cm
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9788412053708

"¡El yoga es divertido a cualquier edad! Además, favorece el desarrollo tanto físico como mental, la capacidad de concentración y la confianza en uno mismo. En este mundo de exceso de estímulos y tensión, esta práctica milenaria es más necesaria que nunca para lograr relajarnos. Además, puede ayudar a los más pequeños a descubrir nuevas formas de ser plenamente ellos mismos. A los niños les encantan los ejercicios de yoga con nombres de animales. Aquí encontrarán catorce posturas vivazmente ilustradas, explicadas paso a paso y adaptadas para que les resulte muy sencillo realizarlas."