COME COMIDA REAL

b'CARLOS RIOS'
b'COME COMIDA REAL'
b''
b'PAIDOS'

Páginas: 320
Formato: b'23.5 x 15.5 cm'
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9788449335617'

b'Una gu\xeda pr\xe1ctica para combatir y desterrar los ultraprocesados de nuestra alimentaci\xf3n y volver a comer comida real.\nEn la actualidad, la mayor\xeda de la poblaci\xf3n vive enga\xf1ada con respecto a su alimentaci\xf3n. Utilizando la met\xe1fora de la pel\xedcula Matrix, vivimos en un mundo en el que \xabno comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos\xbb. Un entorno perfectamente dise\xf1ado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno est\xe1 controlado por el lado oscuro de la industria alimentaria, la cual mantiene a la poblaci\xf3n comprando sus productos en contra de su salud.\n\nEn este libro, Carlos R\xedos nos ofrece el conocimiento cient\xedfico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentaci\xf3n y en todo lo que la rodea. Nos explica cu\xe1les son las bases del Realfooding, un estilo de vida que persigue desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados, y nos ofrece consejos pr\xe1cticos, trucos y recetas para comer saludablemente de forma f\xe1cil, r\xe1pida y rica. Matrix no se puede ense\xf1ar, has de verla con tus propios ojos.\n\n\xbfTe atreves a despertar?'